Günaydın
Düşünbil Dergisi’ne göre fazla yemek yememizin sebebi bozulmuş ruh halimizi besleyebilecek duygusal ve psikolojik şeylere ulaşmaktaki zorluğumuzdur, dünyada gerçekten arzuladığımız şeyler için ayrılan rafların hala bomboş olmasıdır.
Yediğiniz şeylerin tadını alıyor musunuz yoksa farkında olmadan mı yiyorsunuz? Farkında olarak yemek sağlıklı yemektir. Tıkınarak yemek ise o boş rafları doldurmaya çalışmak anlamına gelir…
Uzman Psikolog Sena Soysal
İstanbul Ataşehir Psikolog
