Günaydın
Günaydınlarda buluşmaya küçük bir ara verdikten sonra yeniden birlikteyiz.
Bazen benim de dinlenmeye, üretmeden durmaya, kendimi beslemek için zaman ayırmaya ihtiyacım oluyor.
Ayrı kaldığımız sürede öz kaynaklarımla ilgiliydim.
Kaldığımız yerden devam ediyoruz şimdi, motivasyonlarda buluşuyoruz. Bugün bir soruyla geldim size.
Genellikle kendinizi yaptığınız şeyin önemli olmadığına ikna eder misiniz?
Bu kendi motivasyonunuzu düşürmenizden başka bir işe yaramayacaktır.
Yıkıcı olmayan, yapıcı iç konuşmalar yapmakta fayda var.
“Bugünkü işi zamanında tamamlamak bir şanstı, benle ilgisi yok” demek yerine “İşi tamamlamak için çok çalıştım, emek verdim ve karşılığında iyi iş çıkardım” demek hem motivasyonunuzu yükseltecek hem de kendinize olan inancınızı artıracaktır…
İstanbul Ataşehir Psikolog
Klinik Psikolog Sena Soysal
