Günaydın
Ne olacağını ve ne yapacağını bilememe durumunda yaşanan tıkanmışlık “belirsizlik sendromu” olarak adlandırılır.
Burada temel olarak kişinin yapacağı bir seçimden ve diğer seçenekleri kaybetmesinden korkması durumu söz konusudur. Bu sebeple de yeni seçimin yaratacağı kaygıyla tanışmaktansa belirsizliğin tanıdık ve bildik kaygısında kalmayıp seçerek belirsizlik döngüsünde kalmayı tercih eder…
Burada temel olarak kişinin yapacağı bir seçimden ve diğer seçenekleri kaybetmesinden korkması durumu söz konusudur. Bu sebeple de yeni seçimin yaratacağı kaygıyla tanışmaktansa belirsizliğin tanıdık ve bildik kaygısında kalmayıp seçerek belirsizlik döngüsünde kalmayı tercih eder…
Döngüyü kırmanın kolay olmadığının farkındalığıyla birlikte oradan çıkabilmenin de mümkün olduğunu hatırlamak dileğiyle…
Uzman Psikolog Sena Soysal
İstanbul Bağdat Caddesi Psikolog