Günaydın

Kendi yalnızlığımızla kalamadığımız için çoğu zaman kendimizi oyalayacak bir şeyler buluyoruz. Bu yemek, alışveriş, gezmek, sürekli ilişki peşinde koşmak gibi eylemlerin tümü olabilir. Tüm bunların işlevsel olduğu ve işlevselliğini yitirdiği zamanlar vardır. Bunu ayırt edebilmek için kendimize “Bunu gerçekten istediğim, ihtiyaç duyduğum için mi yapıyorum yoksa bir şeylerden kaçmak üzere araç olarak mı kullanıyorum diye sorabiliriz.

Bitirirken Yalom’a kulak verelim. “Eğer kendi yalnızlığımızı kucaklayamazsak, inzivaya karşı kalkan olarak başka birini kullanırız.”