Günaydın
Ya hep ya hiç sistemi kişiye zarar veren bir sistemdir. Aşırı bunalma, endişe ve hayal kırıklığına yol açar.
Kendine izin ver!
Uçlarda savrulmak yorucu olabilir, sarkacı ortalara doğru getirmeyi dene. Belki de orayı daha çok seversin…
İstanbul Ataşehir Psikolog
Klinik Psikolog Sena Soysal
