Online psikoterapi internet aracılığıyla, görüntülü olarak yapılan terapi seansları olarak tanımlanabilir.
Farklı ülke veya şehirde yaşama sebebiyle, yüz yüze psikoterapi alma imkanı olmayan kişiler online terapi sayesinde bu hizmeti alabilmektedirler.
Online Psikoterapi Nedir?
Dünyanın veya Türkiye’nin neresinde olursanız olun terapistinizle birebir görüşme fırsatınız olacaktır.
Psikolojik danışmanlık sınır tanımayan bir süreçtir ve online danışmanlık hizmeti olarak da sağlanabilmektedir.
Online Terapi’den Hangi Durumlarda Yararlanılır?
- Ülke dışında olduğunuzda,
- Şehir dışında olduğunuzda,
- Kliniğe ulaşma durumunuz çok zor olduğunda,
- Evden ayrılmanın mümkün olmadığı durumlarda,
- Yüz yüze görüşmelerin sizi çok konforsuz hissettiği durumlarda,
- Covid-19’a karşı sağlık önlemlerine ihtiyaç duyduğumuz bu zamanlarda.
Online Terapi Sürecinde Ne Gerekiyor?
Online terapi için yalnızca hızlı bir internet bağlantısı ve bilgisayar, tablet ya da cep telefonu gibi araçlar gerekmektedir.
Görüşme yapılacak yerde yalnız olmak ve rahatsız edilmeyeceğinizi bildiğiniz, sessiz (cep telefonu, müzik ya da başka herhangi bir uyaranın olmadığı) bir oda olması gerekmektedir.
Online terapide de yüz yüze yapılan görüşmelerdeki kurallar geçerliliğini korumaktadır.
Başvurmanız ve online terapiye başlamanız durumunda terapi sürecinize dair tüm bilgileriniz gizli tutulur.
Yukarıda sıralanan konuların tümü Online terapide çalışılabilir. Siz de içsel yolculuğunuzda size eşlik edecek bir uzman arıyorsanız, aşağıdaki formdan randevu talep edebilirsiniz.
